Simplemente inquebrantable: Resiliencia

24 de febrero, 2017

Simplemente inquebrantable: Resiliencia

¿Por qué crees que algunas personas persisten ante las dificultades mientras que otras caen presas del desamparo? Los seres humanos encuentran durante el transcurso de la vida una gran variedad de acontecimientos, dificultades y desafíos.

 

Lo que separa a los ganadores del resto, es la persistencia ante las situaciones en las que la mayoría de las personas normalmente se rendiría. A este acto se le conoce en términos psicológicos como resiliencia.

 

“La resiliencia es un proceso dinámico que abarca la adaptación positiva en el contexto de una adversidad significativa”

 

Aunque existen muchos conceptos de resiliencia, quizá uno de los más completos sea el de la psicóloga de la Universidad Estatal de Arizona, Suniya S. Luthar. Ella define la resiliencia como: “Un proceso dinámico que abarca la adaptación positiva en el contexto de una adversidad significativa”.

 

“Se trata de la satisfacción de transformar el dolor en fortaleza”

 

Más que un rasgo, se trata de un proceso a través del cual una persona descubre y reconoce de forma gradual las habilidades que lo hacen único. Así mismo, la resiliencia abarca un sinfín de escenarios y desafíos, desde el papel individual hasta las organizaciones empresariales o el desempeño deportivo. Un despido, la pérdida de un ser querido, el fracaso e incluso la decepción.

 

Aquellos que se rehúsan a derrumbarse por los problemas, son seres resilientes”

 

La resiliencia no sólo es esa capacidad de afrontar la adversidad. Mientras que una persona determinada puede cambiar su vida, sólo una persona verdaderamente comprometida puede alcanzar un sueño. Se trata de la satisfacción de transformar el dolor en fortaleza. Aquellos que se rehúsan a derrumbarse por los problemas, son seres resilientes. Simplemente inquebrantables.

 

La respuesta para superar grandes obstáculos: Las experiencias pasadas y el aprendizaje. Forma parte de Ignixon y vive una experiencia transformadora a través de nuestros programas diseñados para compartir consejos, experiencias y habilidades que te ayudarán a liberar todo tu potencial.



Webgrafía:

 

https://pdfs.semanticscholar.org/8619/d7f94e300177425836280e0bd7600a38f780.pdf

http://www.meaning.ca/archives/presidents_columns/pdfs/pres_col_feb_2006.pdf

https://www.researchgate.net/profile/Mustafa_Sarkar/publication/263651506_Psychological_Resilience_A_Review_and_Critique_of_Definitions_Concepts_and_Theory/links/0a85e53b68e823ce78000000.pdf